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Principais Fatores do Envelhecimento Precoce: Causas, Sintomas e Estratégias de Combate

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Revisão médica: Dra. Aleksana Viana, Dermatologista

O envelhecimento precoce da pele ocorre quando, além do processo natural relacionado à idade, há uma aceleração na formação de flacidez, rugas e manchas. Essa aceleração pode ser resultado de hábitos de vida e influências ambientais. Dessa forma, para prevenir o envelhecimento precoce e manter a pele do rosto e corpo mais firme e hidratada por mais tempo, é aconselhável adotar práticas como ter uma dieta rica em vegetais, ingerir bastante líquido, remover sempre a maquiagem e realizar tratamentos e limpezas de pele. Essas ações não apenas elevam os níveis de antioxidantes, combatendo o envelhecimento pela neutralização de radicais livres, mas também conferem à pele uma aparência mais jovem e saudável.

Principais Causas
O envelhecimento precoce da pele pode ser desencadeado por diversas situações, manifestando-se quando há um aumento na produção e circulação de radicais livres no organismo, prejudicando a saúde dos tecidos. Algumas das circunstâncias que propiciam o aumento de radicais livres, diretamente ligadas ao envelhecimento precoce, incluem exposição solar excessiva sem proteção, poluição, tabagismo, sedentarismo, estresse e alimentação inadequada.

Sintomas do Envelhecimento da Pele
Embora o envelhecimento seja um processo natural, existem sinais e sintomas que indicam que a pele está envelhecendo mais cedo do que o esperado. Os principais incluem:

  1. Rugas e linhas de expressão na testa, ao redor dos lábios (conhecidas como bigode chinês) e nos olhos (pés de galinha), decorrentes da perda de colágeno e elastina, resultando na perda de firmeza da pele.
  2. Manchas escuras causadas por exposição solar excessiva sem proteção, visto que os raios UV são prejudiciais à pele, ou devido a alterações hormonais em mulheres grávidas ou idosos, que estimulam a pigmentação.
  3. Flacidez acentuada: o envelhecimento precoce torna a pele mais fina e menos firme, devido à desidratação e à perda da camada de gordura, resultando em uma aparência sem brilho e vitalidade.
  4. Presença de olheiras: a área ao redor dos olhos é afetada pelo envelhecimento, e olheiras intensas ou que pioram podem indicar que a pele não está saudável.

Além disso, o embranquecimento prematuro dos cabelos pode agravar-se devido à ação dos radicais livres, estresse, deficiência de vitaminas e minerais, bem como fatores genéticos e hormonais.

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